یکشنبه، 23 اردیبهشت 1403 - Sun, 12th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,360.45
طلای 18 34,050,000
سکه امامی 411,930,000
بهار ازادی 385,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
برنامه تمرینی - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 04:02
321 -
  محل اردوی پرسپولیس مشخص شد/ قرمزپوشان در حوالی دنیزلی
پارس فوتبال- ورزشی- 10  ماه پیش - یکشنبه 18 تیر 1402، 13:50 68506837


بعد از استارت نقل و انتقالات که با رضایت هواداران نیز همراه بوده، اکنون یحیی گل محمدی قصد دارد برنامه تمرینی و آماده سازی تیم را در ترکیه دنبال کند. - طبق برنامه ریزی صورت گرفته سرخپوشان ...


322 -
  محل اردوی پرسپولیس مشخص شد/ قرمزپوشان در حوالی دنیزلی
خبر ورزشی- ورزشی- 10  ماه پیش - یکشنبه 18 تیر 1402، 13:46 68506785


پرسپولیس روز پنج شنبه راهی ترکیه خواهد شد تا اردوی هشت روزه خود را دنبال کند. - بعد از استارت نقل و انتقالات که با رضایت هواداران نیز همراه بوده، اکنون یحیی گل محمدی قصد دارد برنامه تمرینی ...


323 -
  مدافع پرسپولیس نیامده مرخصی گرفت
وانا نیوز- ورزشی- 10  ماه پیش - یکشنبه 18 تیر 1402، 13:25 68506443


مدافع پرسپولیس در تمرین امروز غایب بود. - به گزارش وانانیوز،  تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین نوبت اول امروز خود را در سالن بدنسازی انجام داد. بازیکنان پرسپولیس امروز در 2 نوبت تمرین می کنند. ...


324 -
  سفر مدافع پرسپولیس به قطر/ سرخپوشان وزنه زدند
پارس فوتبال- ورزشی- 10  ماه پیش - یکشنبه 18 تیر 1402، 12:50 68505852


به گزارش خبرگزاری مهر، بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس امروز در دو نوبت تمرین می کنند. تمرین نوبت صبح به مدت 70 دقیقه در سالن بدنسازی به انجام رسید و در جریان آن نرمش، - امروز در دو نوبت ...


325 -
  سفر مدافع پرسپولیس به قطر/ سرخپوشان وزنه زدند
مهر- ورزشی- 10  ماه پیش - یکشنبه 18 تیر 1402، 12:50 68505825


مدافع جدید تیم فوتبال پرسپولیس در تمرین صبح امروز این تیم غایب بود. - به گزارش خبرگزاری مهر ، بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس امروز در دو نوبت تمرین می کنند. تمرین نوبت صبح به مدت 70 دقیقه ...


326 -
  خرید جدید پرسپولیس غایب بزرگ تمرین سرخپوشان
پارس فوتبال- ورزشی- 10  ماه پیش - یکشنبه 18 تیر 1402، 12:45 68505749


مدافع پرسپولیس در تمرین امروز غایب بود. نوشته خرید جدید پرسپولیس غایب بزرگ تمرین سرخپوشان اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. - امروز در 2 نوبت تمرین می کنند. ...


327 -
  خرید جدید پرسپولیس نیامده مرخصی گرفت/ سرخپوشان به سالن وزنه رفتند 
پارس فوتبال- ورزشی- 10  ماه پیش - یکشنبه 18 تیر 1402، 12:40 68505670


سرخپوشان ایران، امروز(یک شنبه) در دو نوبت تمرین می کنند. تمرین نوبت صبح به مدت 70 دقیقه در سالن بدنسازی به انجام رسید و در جریان آن نرمش، کشش و کار با وزنه و دستگاه های مختلف بدنسازی در ...


328 -
  مدافع پرسپولیس نیامده مرخصی گرفت
فارس- ورزشی- 10  ماه پیش - یکشنبه 18 تیر 1402، 12:30 68505507


مدافع پرسپولیس در تمرین امروز غایب بود. - به گزارش خبرگزاری فارس، تیم فوتبال پرسپولیس، تمرین نوبت اول امروز خود را در سالن بدنسازی انجام داد. بازیکنان پرسپولیس امروز در 2 نوبت تمرین می کنند.


329 -
  افشاگری «آرنولد شوارتزنگر» درباره مصرف استرویید در سال های دور
افکارنیوز- ورزشی- 10  ماه پیش - یکشنبه 18 تیر 1402، 08:00 68501211


آرنولد شوارتزنگر در مصاحبه جدید خود با مجله سلامت مردان درباره زندگی جنسی اش، دشواریِ از دست رفتن اندام ایده آلش با بالا رفتن سن و برنامه تمرینی طاقت فرسای خود صحبت کرد. - این چهره برجسته ...


330 -
  واکنش عجیب به ویدیوی منتشرشده از تمرینات بدنسازی رونالدو/ CR7 مسخره شد! +ویدیو
پارس فوتبال- ورزشی- 10  ماه پیش - شنبه 17 تیر 1402، 12:40 68492423


کریستیانو رونالدو از ابتدای دوران حرفه ای اش تا به الان به خاطر تعهدش به آمادگی جسمانی مشهور است. او وزنه زدن را به عنوان بخشی از برنامه تمرینی خود به منظور ایجاد قدرت و استقامت بالا ...


331 -
  واکنش عجیب به ویدیوی منتشرشده از تمرینات بدنسازی رونالدو/ CR7 مسخره شد! +ویدیو
خبر ورزشی- ورزشی- 10  ماه پیش - شنبه 17 تیر 1402، 12:36 68492363


کریستیانو رونالدو ویدیویی از تمرینات روزانه خود منتشر کرد و منتقدان هم مانند همیشه ساکت نماندند. - کریستیانو رونالدو از ابتدای دوران حرفه ای اش تا به الان به خاطر تعهدش به آمادگی جسمانی ...


332 -
  واکنش عجیب به ویدیوی منتشر شده از تمرینات بدنسازی رونالدو/ CR7 مسخره شد! +ویدیو
پارس فوتبال- ورزشی- 10  ماه پیش - شنبه 17 تیر 1402، 11:20 68490929


کریستیانو رونالدو از ابتدای دوران حرفه ای اش تا به الان به خاطر تعهدش به آمادگی جسمانی مشهور است. او وزنه زدن را به عنوان بخشی از برنامه تمرینی خود به منظور ایجاد قدرت و استقامت بالا ...


333 -
  والیبال | مربی تیم ملی ریجکت شد!
شفقنا- ورزشی- 10  ماه پیش - دوشنبه 12 تیر 1402، 15:46 68434805


شفقنا ورزشی مربی تیم ملی والیبال از ریجکت شدن قطعی اش برای سفر به آمریکا خبر داد و گفت هنوز تکلیف بهروز عطایی و دو بازیکن ملی پوش دیگر مشخص نیست. - به گزارش شفقنا ورزشی محمود افشاردوست ...


334 -
  آخرین خبر از ویزای ملی پوشان والیبال/ مربی تیم ملی ریجکت شد
پارس فوتبال- ورزشی- 10  ماه پیش - دوشنبه 12 تیر 1402، 15:10 68434196


محمود افشاردوست مربی تیم ملی والیبال ایران در مورد آخرین خبر از صدور ویزای سرمربی تیم ملی به خبرنگار مهر گفت: بعد از اینکه بازی های تیم ملی در روتردام هلند به پایان رسید، - در مورد آخرین ...


335 -
  آخرین خبر از ویزای ملی پوشان والیبال/ مربی تیم ملی ریجکت شد
مهر- ورزشی- 10  ماه پیش - دوشنبه 12 تیر 1402، 15:10 68434178


مربی تیم ملی والیبال از ریجکت شدن قطعی اش برای سفر به آمریکا خبر داد و گفت هنوز تکلیف بهروز عطایی و دو بازیکن ملی پوش دیگر مشخص نیست. - محمود افشاردوست مربی تیم ملی والیبال ایران در مورد ...


336 -
  برنامه تمرینی استقلال تا شروع لیگ مشخص شد
پارس فوتبال- ورزشی- 11  ماه پیش - شنبه 10 تیر 1402، 12:40 68403557


به گزارش خبرنگار مهر، تیم فوتبال استقلال تهران از روز پنجشنبه 8 تیرماه تمرینات خود را برای فصل آینده آغاز کرد. با توجه به اتفاقاتی که در اولین جلسه تمرینی استقلال رخ داد جواد نکونام ...


337 -
  برنامه تمرینی استقلال تا شروع لیگ مشخص شد
مهر- ورزشی- 11  ماه پیش - شنبه 10 تیر 1402، 12:35 68403443


کادر فنی تیم فوتبال استقلال برنامه آماده سازی این تیم را به باشگاه اعلام کرد. - به گزارش خبرنگار مهر ، تیم فوتبال استقلال تهران از روز پنجشنبه 8 تیرماه تمرینات خود را برای فصل آینده آغاز کرد.


338 -
  پرواز اولین تیم لیگ برتر به استانبول
فرتاک نیوز- ورزشی- 11  ماه پیش - جمعه 9 تیر 1402، 17:21 68396111


تراکتور یکشنبه تبریز را به مقصد استانبول ترک می کند. - به گزارش فرتاک نیوز ، تراکتور اولین تیم لیگ برتر ایران خواهد بود که برای لیگ بیست و سوم کمپ تمرینی خود را در خارج از کشور برپا می ...


339 -
  شرایط پرسپولیس صدای گل محمدی را درآورد
وانا نیوز- ورزشی- 11  ماه پیش - جمعه 9 تیر 1402، 00:45 68390775


سرمربی تیم پرسپولیس نسبت به شرایط به وجود آمده و همچنین بلاتکلیفی موجود گلایه های خود را به مدیران باشگاه مطرح کرد. - به گزارش وانانیوز، قرار بود تمرینات تیم فوتبال پرسپولیس از روز گذشته ...


340 -
  نامه اخطار گل محمدی به مدیران پرسپولیس ؛ آژیر خطر روشن شد
وقایع روز- ورزشی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 8 تیر 1402، 21:07 68389779


سرمربی تیم پرسپولیس نسبت به شرایط به وجود آمده و همچنین بلاتکلیفی موجود گلایه های خود را به مدیران باشگاه مطرح کرد. - نامه اخطار گل محمدی به مدیران پرسپولیس ؛ آژیر خطر روشن شد سرمربی ...



 
اخبار داغ:
تصویری جدید از مهاجم احتمالی پرسپولیس در فصل بعد
بازنشستگان تامین اجتماعی بخوانند | تصمیم نهایی دولت برای افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
فال قهوه روزانه؛ فال قهوه امروز یک شنبه 23 اردیبهشت 1403
غرق شدن دو فوتبالیست مازندرانی + عکس
اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان تعیین شد | بازنشستگان تامین اجتماعی امروز حقوق جدید به همراه معوقات دریافت میکنند ؟!
رونمایی از تصاویر مراسم عروسی ژوزه مورایس و شیدا مقصودلو/ سرمربی سپاهان زن نگرفته یک فرشته گرفته
برخی بازیکنان پرسپولیس خوب بازی نکردند!/ سبک بازی هوادار من را یاد یک تیم در برزیل انداخت
نقدی بر اظهارات نماینده اصفهان/ ترکیه ای که من دیدم!
خبر مهم | یارانه بگیران در این تاریخ منتظر واریزی باشند + جزییات
جدیدترین جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در اردیبهشت 1403 چقدر است؟
فوری؛ مبلغ یارانه نقدی اردیبهشت 1403 تغییر کرد؟ | زمان دقیق واریز یارانه مشخص شد
فوری؛ آخرین جزییات از زمان نهایی واریز مستمری مددجویان بهزیستی اعلام شد! / ایا شنبه 22 اردیبهشت مستمری مددجویان واریز می شود؟
آغاز پرداخت حقوق اردیبهشت بازنشستگان با احتساب افزایش ها
عکس دخترکوچولویی که به دست همبازی 10 ساله اش در مسعودیهبه قتل رسید!
شیرموز ممنوع؛ ترکیب شیر با این خوراکی ها خطرناک است
نظر کارلو آنچلوتی در مورد مربیگری ژابی آلونسو در سال 2016 / زیرنویس فارسی
درگیری لفظی علیرضا بیرانوند و فرزاد فرزین در برنامه تلویزیونی/ صداتو برای یک پرسپولیسی نبر بالا! +ویدیو
صدور 1683 پروانه اشتغال به کار مهندسی و کاردانی ساختمان در زنجان
خلاقیت خنده دار مادر ایرانی در تبدیل در قابلمه به روشویی حماسه آفرید/ عکس
عکس| عاشقانه سردار آزمون و دخترش با یک تبریک ویژه
فوت مادر 50 ساله و فرزند 15 ساله اش براثر گاز گرفتگی در مشهد
ویدیو | سامی بیگی در کنسرتش فاجعه ای آبروبَر خلق کرد
عکس | سفره عقد سپند امیرسلیمانی و مونا کرمی بدون حضور عروس!
دستور تهیه خیارشور نمکی بدون سرکه
مخترع دینامیت کیست؟

موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
واریز یارانه
افزایش حقوق بازنشستگان
یارانه نقدی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
مستمری مددجویان
کمیسیون اجتماعی
شهر ایوان
تورنمنت درون فصلی
پاریز
توماس باخ
شرکت داروسازی دکتر عبیدی
فیلم پارسا پیروز فر
لیورپول ناپولی
برقکار
ایمیل ایرانی
جام جهانی فوتسال 2020
تیلدا سوینتن
درویشیان
اینتر فیورنتینا
اوخوتسک
کهلان
بارش های سیل آسا
غلامرضا شافعی
مخدومه
نانو آفت کش
درآمد موقوفات
انتخابات مجلس
سازمان هدفمندی یارانه ها
فرزاد فرزین
روابط عمومی
سردار آزمون
مراسم عروسی
ژابی آلونسو
سازمان تامین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
بازیکنان پرسپولیس
هدفمندی یارانه ها
عضو هیات رییسه
رابطه نامشروع
یارانه بگیران
تهیه خیارشور
توسعه میادین
معاون عملیات آتش نشانی مشهد
آخرین وضعیت
پتروشیمی ها
پرداخت حقوق
مادر ایرانی
اسماعیلی فر
کمیته امداد امام خمینی (ره)
آتش نشانی و خدمات ایمنی
کمیته امداد امام خمینی
عملیات آتش نشانی مشهد
مرکز پژوهش های مجلس
روابط عمومی سازمان
دیوان محاسبات کشور
دستور کار کمیسیون
سعید امیرسلیمانی
کمیته امداد امام
سازمان آتش نشانی
فلومیننزه برزیل
سرپرستان خانوار
هیات رییسه مجلس
شهرداری سبزوار
صنایع نفت و گاز
باشگاه استقلال
مرکز پژوهش های
امام خمینی (ره)
آتش نشانی مشهد
تولید کنندگان
کمیته انضباطی
دیوان محاسبات
راه و شهرسازی
صحن علنی مجلس
نماینده مردم
سرمایه گذاری
توسعه مدیریت

 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
اوقات شرعی به افق تازه شهر
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
بهداشت نیوز
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "برنامه تمرینی - صفحه هفدهم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.